Почему вы хотите делать кардио 3 раза в неделю? Может, ты просто вредишь себе? Требуется добавлена информация. Я спрашиваю о визуализации данных сердечного ритма. Данные сердечного ритма неразрывно связанных с фитнес. Доказательство: каждый велосипедист, бегун, пловец и фитнеса, что я знаю уже как минимум 2 Мсвр. Фитнес, абстрагированный от инструментов, которые мы используем, чтобы измерить его, не служат цели. Тот факт, что запрос на домен пересекается с рекомендации программы не должно исключать его из этой фондовой биржи. @Salsero69 почему вы верите в это? Да, спасибо. Я главным образом хотел убедиться, что продукты ГГК не были каким-то образом предлагая общий превосходной протеиновой питательности сразу после тренировки. Я хочу резать, так что вряд ли их использовать

Вы можете перейти к нижней строке , если вы хотите обойти справочная информация.

Справочная Информация

Я был бегун на длинные дистанции в течение многих лет, и чередуются с периодами обучения веса (около четверти за раз). Я использовал много одежды на протяжении многих лет:

  • Найк+,
  • Оригинальный браслет,
  • А Гармин персоналом,
  • Несоответствия,
  • ...и многое другое.

Я пользуюсь пульсометром (а tickr поддерживает Х) для моих тренировок сейчас, но я также заинтересован в носимых специально для отслеживания ходьба, движение и т. д.

Я раньше пользовалась несоответствия, но социальная составляющая оставляет желать лучшего именно потому, что все вроде бы все об использовании датчик для этого.

Проблема с Fitbit, хотя мне нравится количество людей, которые ими пользуются и их социальный аспект, я знаю из опыта, что это не журнал тяжестей. Это разработано вокруг гуляя. Кроме того, без сторонних приложений, вы не можете синхронизировать данные в HealthKit от Apple (чего я бы делать).

Нижняя Линия

Учитывая следующее:

  • Бегун на длинные дистанции (которая хорошо сочетается с Fitbit) и УЛР,
  • Делая обучение веса (который хорошо работает с персоналом).

Мои вопросы:

  1. При входе учебной деятельности вес в минуты, как это влияет на ваши повседневной счет с друзьями, проблемами и т. д.? Я знаю, что это не добавит шаги, но это добавит калорий, время активности и т. д.

  2. Если мой учр пишет HealthKit и я использовать Fitbit писать к HealthKit, будет одним перезаписи устройства, информацию с другого устройства, или они будут читать и писать вместе?